Что такое массаж?

article122.jpg

Массаж как вид терапии, по данным научных исследований, был известен еще нашим далеким предкам – первобытным людям. В древние времена, чтобы облегчить боль, люди растирали, мяли и постукивали область больного места. Постепенно массаж стал широко использоваться как народными целителями, так и зарождающейся традиционной медициной.

 

Во многих вещах врач должен быть опытным, и не менее в массаже, ибо массаж может связать сустав слишком расслабленный и размягчить сустав очень тугой. Трение вызывает стягивание или расслабление тканей, ведет к полноте или исхуданию, мягкое, нежное и умеренное трение утолщает ткани, а сухое и частое трение стягивает их


Гиппократ

 

В Древнем Египте, Ассирии, Персии и других странах, массаж применялся как очень эффективное терапевтическое средство от ран, болей, ушибов, кровоподтеков и т.п. уже в 4000г до н.э. В Китае массаж был известен в 3000г до н.э.

 

Так, в древней Руси и в странах Скандинавии традиционный еженедельный массаж представлял собой паренье вениками в бане, постукивание кулаками по мышцам спины. Часто, уставшие от тяжелой физической работы, наши предки ложились на пол на живот и просили своих маленьких детей «походить» им по спине, чтобы размять напряженные мышцы.

 

Во всех, без исключения, странах, в дополнение к растираниям, надавливаниям и похлопываниям использовались ароматические масла и благовония как местно (нанесение непосредственно на кожу тела) так и в виде курительниц, создающих в процессе массажа лечебный, расслабляющий аромат и атмосферу.

 

Даже непрофессиональный массаж способен оказать на нервную систему человека самое благотворное действие.

 

В эпоху "агрессивного" христианства (средние века) массаж не особенно жаловали, впрочем, как и все, что было связано с телом и прикосновениями к нему, так как все это считалось греховным и относящимся к язычеству и нечистой силе. Поэтому на долгие столетия массаж как вид терапии был, фактически, вычеркнут из арсенала традиционной медицины, и получил свое новое рождение только три столетия назад. Но, это не значит, что массаж был совсем забыт: знания о нем сквозь века пронесли народные целители, монахи, шаманы, странствующие врачи.

 

Народные целители, равно как и медики – представители традиционной медицины – говорят, что, даже просто поглаживание спины, головы уставшего или расстроенного человека, производит мощный энергетический эффект: расслабляет, приводит в порядок мысли и чувства, улучшает настроение. Особенно, если это делается с душой, с искренним желанием помочь, выразить свою любовь.

 

Именно поэтому дети как существа, чувствующие и воспринимающие Мир тоньше, чем взрослые, так любят, чтобы им перед сном погладили спинку,  головку, ножки. Так они избавляются от негатива, стресса, усталости. Кроме этого, массаж – это очень хороший способ установления эмоциональных связей, тактильного общения (т.е. общения при помощи прикосновений).

 

Массаж настолько многогранен и разнообразен, что, способен установить «диалог» с любым живым существом – будь то животное или человек – и принести исцеление. И этот диалог может быть на любую тему…

 


Основные традиционные виды массажа:

 

Спортивный массаж предназначен для быстрого и эффективного восстановления тела после больших физических нагрузок, травм, как средство против утомления и подготовки организма человека к другим, часто – еще большим – физическим нагрузкам (тренировкам, соревнованиям).

 

Лечебный массаж – это определение, которое может быть отнесено почти к любому виду профессионального массажа, цель которого – устранить причины, облегчить симптомы, как правило, хронического заболевания. Лечебный массаж применяют для улучшения кровообращения, лечения суставов, мышц, нервной системы и.т.п.

 

Гигиенический, косметический массаж применяется как способ омоложения, расщепления жиров, устранения лишнего веса, безоперационной подтяжки кожи лица и тела, улучшения (коррекции) формы груди, бедер, живота, ягодиц.

 

 

Похожие статьи:

Эндокринология и обмен веществЭутиреоидный зоб: лечение народными средствами

ДерматологияАкне или угри: симптомы, течение, лечение

Уход за ногтями и рукамиУкрепление ногтей лимоном

Уход за ногтями и рукамиУкрепление ногтей маслом

ДерматологияАллергия, гиперчувствительность

← Назад