Народные целители всех стран говорят: человеческое тело – это способ, который природа дала нашей душе, чтобы быть, жить в этом непостижимом мире и познавать его. Познание мира – это большой, интересный труд, который каждый из нас выполняет или НЕ выполняет.
Нередко приходится видеть сочетание развитой умственной деятельности с весьма слабым телом, но такое нарушение гармонии... не остается безнаказанным, – оно влечет неизбежно за собой бессилие внешних проявлений: мысль и понимание могут быть, но не будет надлежащей энергии...
Анатом, антрополог, П.Ф. Лесгафт
Вспомните, ведь очень часто многие из ваших знакомых хватались за поясницу, приговаривая: «спина болит!». Да и вы сами, наверняка, не раз ощущали боли, тяжесть, какую-то закостенелость в спине, шее… Хроническую невозможность расслабиться, ощутить легкость и энергию, от которой хочется бежать, махать руками, смеяться. Попросту говоря – переполняющую радость, как в детстве, молодости. Ведь радость – это и есть энергия.
К сожалению, у очень многих современных людей, в том числе – молодых, понятие «детство» и «молодость» не ассоциируются со здоровьем и ощущением под названием «я могу все». Специалисты считают, что это, прежде всего, связано с общей экологической ситуацией, а также образом жизни и качеством жизни конкретного человека.
Если вы живете в каком-нибудь небольшом городе, на селе – у вас вряд ли есть и фактическая, и материальная возможность заниматься спортом под руководством квалифицированного тренера, посещать хороших врачей или принимать spa-процедуры.
Это, однако, не значит, что от болей в спине и мышцах вам не удастся избавиться! Просто больше ходите пешком, делайте то, что вам действительно нравится (что-то полезное для других, позитивное)! Делайте то, что помогает вам чувствовать себя счастливым и сильным!
Официальная медицина пользуется данными академических исследований и официальной статистики, которые, впрочем, не стоит сбрасывать со счетов. Так, по данным исследований, в начале XX века человек за всю жизнь проходил пешком около 80 000 километров. Современный человек часто не дотягивает до цифры даже в 25 000 километров! Согласитесь, это – очень большая разница.
Современный человек двигается на порядки меньше, чем человек, живший 100 лет назад. Что уж говорить о древних людях, которые ходили на охоту, пахали землю, постоянно ездили верхом и часто сражались? По сравнению с ними современного человека можно сравнить с изнеженной кошечкой, отдыхающей на подушке: дом-офис-дом и иногда дом-офис-бар-дом или что-то в этом роде.
В то же время, наш скелет и мышцы природа продолжает воссоздавать так же, как и тысячи лет назад. С той лишь разницей, что мы всем этим просто не пользуемся в той мере, в которой предполагала сама природа. Да, современный человек, особенно живущий в городе, не пашет, не сеет, не ходит на охоту, чтобы прокормиться и не ведет регулярные вооруженные междоусобицы с соседями. А его кости и мышцы приспособлены как раз для того, чтобы вести активный образ жизни, такой, который называется «в полном напряжении сил».
Есть справедливое народное мнение, что, если долго не носить шубу, мех станет вылезать, если долго не пользоваться веником – он высохнет и станет ломким; чувства, если их не обновлять и не поддерживать – иссякнут, а аппетит сойдет на «нет», если будешь мало и редко есть. Так и наше тело: если его ресурсы не используются в полной мере – они «отсыхают», «облезают» и «вылетучиваются».
Народные целители всех стран на этот счет говорят вот какие вещи: человеческое тело – это способ, который природа дала нашей душе, чтобы быть, жить в этом непостижимом мире и познавать его. Познание мира – это большой, интересный труд, который каждый из нас выполняет или НЕ выполняет.
Если человек не познает мир, а, механически женится-работает-стареет, тело как бы мстит человеку, показывает свое недовольство плохим самочувствием, болями, болезнями. И, в первую очередь – болями в мышцах и костях, потому что кости человека – это основа его физического существа.
Конечно, все дело не в шейпинге (теннисе, плавании, беге) и прочем: для того, чтобы все ресурсы организма оказались по-настоящему задействованы – нужно просто искренне интересоваться миром, в котором живешь, и стараться по мере сил и возможностей делать его лучше.
Любви и радости вам!
Похожие статьи:
Опорно-двигательный аппарат → Артрит: симптомы, лечение, народные средства
Желудок и кишечник → Почему болит желудок?
